< Naar Tijd

organiseren

Gewoontes

Iedereen kent ze wel. De goede en de slechte. Degene die je niet hebt of die je wel hebt. Welke je graag zou willen dat je ze had of juist niet had.

Daarom is het wel handig als je weet wat je goede en slechte gewoontes zijn. Vooral voor ons in het huishouden. En wat je daar aan kunt verbeteren. Kun je voor jezelf 3 slechte en 3 goede gewoontes opschrijven? En iedere keer als je ze doet herinner je jezelf daar aan. Kijk dan voor jezelf of het bij draagt aan het leven/huishouden wat jij wilt. Als het niet werkt dan stuur je bij en als het wel werkt mag je jezelf wel eens een klopje op de schouder geven of daarvan genieten 😉

Ik zal je wat voorbeelden geven van “slechte” gewoontes en waar ze voor kunnen zorgen.

-Niet opruimen > Rommel, onrust, geen overzicht, meer tijd kwijt met zoeken, meer kosten (had ik dat nog?), minder ruimte, slechte hygiëne.

-Te veel willen >Onrust, het niet af kunnen krijgen, overzicht kwijtraken, jezelf voorbij lopen, het afraffelen en daardoor toch niet “goed” doen.

-Alles alleen doen >Teveel werk op je schouders nemen, jezelf voorbij lopen, ergernissen, tijd te kort, geen tijd voor jezelf.

“Goede gewoontes” en waar ze voor kunnen zorgen.

-Als je je bed uitkomt je bed opmaken > Je begint je dag meteen opgeruimd en als je gaat slapen kom je ook op een opgemaakt bed, dat geeft rust.

-Iedere avond de aanrecht en tafel opruimen  > Dan kom je iedere ochtend in een opgeruimde keuken waar je alles kunt gebruiken en het meteen makkelijker maakt om het op te ruimen, alles blijft schoner, geeft overzicht.

-Kinderen mee laten helpen > Ze kunnen al meer als je denkt en als het een gewoonte is dat ze meehelpen zien ze zelf ook meer wat er gedaan moet worden of wat ze niet moeten doen. Maak er als ze nog jong van een spel van. Je hoeft niet alles alleen te doen.

Dit zijn maar een paar kleine dingen maar ze kunnen al voor veel verandering zorgen. Waar ga jij mee starten?

Over de auteur